| عنوان | تاریخ |
| حذفیات زندگی | جمعه 29 اردیبهشت 1391 |
| كاوش شادی(2) | چهارشنبه 6 اردیبهشت 1391 |
| چند كلمه از بزرگان در مورد زن | جمعه 25 فروردین 1391 |
| سپاس | چهارشنبه 9 فروردین 1391 |
| سال 1391 مبارك | دوشنبه 29 اسفند 1390 |
| آموختم.... | جمعه 19 اسفند 1390 |
| كاوش شادی(1) | چهارشنبه 10 اسفند 1390 |
| مسائل شگفت انگیز | دوشنبه 10 بهمن 1390 |
| دور اندازی | یکشنبه 2 بهمن 1390 |
| پافشاری(2) | شنبه 24 دی 1390 |
| پافشاری(1) | جمعه 16 دی 1390 |
| تولد شناسنامه ای | جمعه 9 دی 1390 |
| وابستگی به هدف | شنبه 3 دی 1390 |
| دوست داشتن خود | سه شنبه 22 آذر 1390 |
| ... | یکشنبه 13 آذر 1390 |
اکثریت ما انسان ها بیشتر از نقطه نظرعاطفی و احساسی به خود آسیب وارد می کنیم تا ازجنبه جسمی یا ذهنی جسم می تواند التیام یابد فکرها می توانند عوض شوند اما عواطف و احساسات ریشه دوانده درگذشته پرزیانمان با آینده ایی هراس انگیزدرمدت طولانی می تواند به ما آسیب و صدمه وارد کند. پنج نوع احساس مضروجود دارد. برای کنترل و مسلط شدن براین احساسات بکارگیری قدرت تعلق وسلسله تکنیک های مقابله با صدمات احساسی ضرورت پیدا می کند. در این قسمت شما را با دو احساس مضرو راه های غلبه برآن آشنا می کنیم.