| عنوان | تاریخ |
| مسائل شگفت انگیز | دوشنبه 10 بهمن 1390 |
| دور اندازی | یکشنبه 2 بهمن 1390 |
| پافشاری(2) | شنبه 24 دی 1390 |
| پافشاری(1) | جمعه 16 دی 1390 |
| تولد شناسنامه ای | جمعه 9 دی 1390 |
| وابستگی به هدف | شنبه 3 دی 1390 |
| دوست داشتن خود | سه شنبه 22 آذر 1390 |
| ... | یکشنبه 13 آذر 1390 |
| آرامش واقعی | سه شنبه 1 آذر 1390 |
| ترس از تغییر | یکشنبه 22 آبان 1390 |
| افراد موفق | جمعه 13 آبان 1390 |
| خداحافظی استیو جابز | سه شنبه 3 آبان 1390 |
| چهل نامه كوتاه به همسرم(گزیده ده نامه دوم) | یکشنبه 1 آبان 1390 |
| چراهای من(2) | پنجشنبه 21 مهر 1390 |
| مسیر خوشبختی... | یکشنبه 17 مهر 1390 |
آن روزها که تازه با او آشنا شده بودید، همیشه صورتتان را خوب اصلاح می کردید، لبخندهای زیبا می زدید، و در حضورش همیشه ادب را حفظ می کردید. اما حالا که دیگر آن روزهای اول به پایان رسیده است، دیگر هیچکدام از این مسائل را رعایت نمی کنید.
معمولاً وقتی یک رابطه طولانی می شود، مردها تنبل می شوند و دیگر آن کارهای کوچکی که به خاطر طرفشان انجام می دادند را کنار می گذارند. به جای آن شروع به انجام کارهایی می کنند که وقتی برای اولین بار طرفشان را ملاقات کردند، جرات انجام آن را نداشتند. بعضی از این تغییرات تا حدودی طبیعی هستند، ما بعضی دیگر واقعاً باعث عصبانیت و ناراحتی خانم ها می شود.
در اینجا به شش نمونه از این تغییرات که خانم ها دوست ندارند در رابطه شان با مردی ایجاد شود اشاره می کنیم. این تغییرات برای آنها تاحدی ناراحت کننده هستند که حتی ممکن است باعث برهم خوردن رابطه از جانب آن ها شود. درست است که با گذشت زمان و صمیمی شدن بیبشتر با او می توانید احساس راحتی بیشتری در رفتارتان داشته باشید، اما حواستان باشد که این شش اشتباه را مرتکب نشوید.
1. به وضعیت ظاهریتان رسیدگی نمی کنید
حال که مدتی طولانی از رابطه تان گذشته است، تصور می کنید که اگر در بعضی کارهای مربوط به نظافت خود سهل انگاری کنید موردی نداشته باشد. البته درست است که اکنون که آشنایی کامل با یکدیگر دارید می توانید راحت تر نزد او لباس بپوشید، اما خاطرتان باشد که مرتب و پاکیزه بودن باعث می شود که جذابیت خود را برای همیشه پیش او حفظ کنید. اگر به ظاهرتان اهمیت ندهید، او تصور خواهد کرد که برایتان مهم نیست او در رابطه با شما چه فکری می کند. و باعث می شود که خیال کند دیگر به او اهمیت نمی دهید.
2. نزد او باد شکم خالی می کنید
اکثر مردها وقت به حدی از صمیمیت با زنی می رسند، به خود اجازه می دهند که واکنش های فیزیکی خود را بدون رودربایستی نزد او انجام دهند. البته ممکن است اگر این کار گه گاه انجام شود، او ناراحت نشود، اما اگر این کارتان شکل عادت بگیرد مطمئناً ناراحت خواهد شد و تصور خواهد کرد که برای شما مثل یکی از دوستان پسرتان است، نه فردی خاص.
3. تاریخ های مهمی مثل روز تولد و سالگردها را فراموش می کنید
اوایل برای روز تولدش بهترین سورپریزها و هدایا را تدارک می دیدید، اما حالا حتی یك زنگ هم به او نمی زنید. این کار شما برای او به این معناست که دیگر اهمیت برایتان ندارد و نادیده اش می گیرید. خاطرتان باشد که اگر باز هم مثل سابق تولدش را جشن بگیرید، باعث پایداری عشقتان خواهید شد.
4. دیگر تحسینش نمی کنید
آیا هنوز هم وقتی مدل موهایش را تغییر می دهد یا لباسی جدید می خرد متوجه می شوید؟ اگر متوجه می شوید پس به او بگویید. اگر دیگر تحسینش نکنید، تصور خواهد کرد که به کلی فراموشش کرده اید. زن ها نیاز دارند که از جانب مردشان مورد تمجید و تحسین قرار گیرند و اگر این کار صورت نگیرد، او جای دیگری به دنبال این تمجید و توجه خواهد گشت.
5. دمدمی مزاج می شوید
اگر سابقاً عادت داشتید که پیش او عصبانیتتان را کنترل کنید و حالا این کار را نمی کنید، پس حق دارد که ناراحت و رنجیده خاطر شود. او چون شما را فردی با ثبات شخصیت و اخلاق خوب دیده است، با شما آشنا شده، اما حال که به فردی عصبانی و بداخلاق تبدیل شده اید، حق ندارد که بهانه جویی کند؟
6. سازش ندارید
سابقاً از اینکه وقتتان را با خانواده ی او بگذرانید خوشحال بودید، اما حالا دیگر تمایلی به این کار ندارید. اگر قبلاً فردی سازش پذیر بودید و حالا دیگر قابلیت انعطاف ندارید، باید درمورد این تغییر رویه ی خود بیشتر فکر کنید. این از همه ی تغییراتی که گفته شد برای خانم ها آزار دهنده تر است چون زن ها ذاتاً افرادی قابل انعطاف هستند.
بی احساسی را کنار بگذارید
یکی از مزایای رابطه های طولانی مدت این است که دیگر ناچار نیستید تلاش کنید تا بتوانید او را تحت تاثیر خود قرار دهید. اما زیاده روی نکنید. اگر بتوانید اشتباهاتی که در بالا ذکر شد را مرتکب نشوید، می توانید مطمئن باشید که از چنگتان نخواهد رفت و همیشه پیشتان خواهد ماند .
تمام افرادی كه ما با آن ها در ارتباطیم به دنبال گمشدة خود در این دنیای بزرگ میگردند. خود ما نیز به دنبال كسی هستیم كه اگر اوقاتی را با او سپری میكنیم این دقایق از بهترینها و به یاد ماندنیترین لحظات زندگی مان باشد و هر چه شناخت ما از خود و سپس از اطرافیان بیشتر باشد ارتباطمان شكل بهتری به خود میگیرد. اگر بتوانیم در چند برخورد اول مخاطبمان را بشناسیم شاید بتوانیم از تنش و درگیریهای بعدی جلوگیری كرده باشیم و یا شاید سرعت برقراری ارتباطمان بیشتر باشد.
افراد را از نظر روحی میتوانیم به سه دسته
1 - بصری
2 - سمعی
3 - لمسی
تقسیم كنیم و این از ضروریترین دانستنیها میباشد. ممكن است كسی هر سه حالت را داشته باشد اما به طور حتم یكی از این حالتها غالب است. حالا ببینیم كه این كیفیتها چگونهاند:
افراد بصری
این افراد بیشتر به كیفیتهای دیداری توجه دارند و تصاویر برای آن ها اهمیت بیشتری دارد. سریع صحبت میكنند و... از حركات دست بسیار استفاده میكنند و هر آنچه را تعریف میكنند به گونهای میگویند كه مخاطب تصویر آن را در ذهن خود ببیند.
افراد سمعی
این افراد بیشتر به شنیدهها توجه دارند. كلام و طنین و آهنگ را به خاطر میسپارند. هیجان كمتری دارند. آهسته صحبت میكنند و سعی میكنند كه بیانشان شیوا و رسا باشد.
افراد لمسی
این افراد بیشتر به كیفیتهای لمسی توجه دارند و از آنچه لمس كردهاند صحبت میكنند. خیلی آرامند حتی یك نوع رخوت و سستی را میتوان در آن ها دید. احساس آن ها از دیگران عمیقتر است.
برای شناخت این افراد تنها كافیست این قصه را به دقت بخوانید:
سه دوست با كیفیتهای حسی متفاوت با هم به باغی میروند و هنگامی كه برگشتند كافی است كه از هر یك از آن ها بپرسیم كه گردش چطور بود؟ نفر اول میگوید: آنقدر زیبا بود كه حد نداشت. آسمان آبی و درخت ها سرسبز، آب آنقدر زلال بود كه كنار رودخانه معلوم بود. كاش با خودمان دوربین برده بودیم... آفرین، او یك فرد بصری است. نفر دوم این گونه تعریف میكند: آدم واقعاً نیاز دارد گاهی از سر و صدای شهر دور باشد و به صدای طبیعت گوش دهد. صدای رودخانه آنقدر لذتبخش بود. باور كن پرندهها قشنگتر میخواندند... درست حدس زدید، او یك فرد سمعی است. نفر سوم میگوید: در آن سایه خنك كه روی پوستمان وزش نسیم را كاملاً حس میكردیم و از همه بهتر وقتی بود كه پاهایمان را در آب خنك فرو میبردیم... این كه دیگر از همه راحتتر بود. او یك فرد لمسی است. متوجه شدید كه به راحتی میتوان این حالت ها را در افراد مختلف تشخیص داد. حال دانستن این موضوع شما را در ارتباط قویتر و صمیمیت و تأثیر گذاری بیشتر كمك میكند. با هر تیپی از افراد باید مثل خودش و براساس كیفیت حسی خودش رفتار كرد. این به معنای خلاف میل خود عمل كردن نیست، بلكه برای تأثیرگذاری بیشتر است. اگر لازم است از رئیس خود چیزی بخواهید، فرزندتان را در مورد موضوعی نصیحت كنید و یا همسر خود را راهنمایی كنید با دانستن این كه با هر كسی با كیفیت حسی متفاوت چگونه رفتار كنید، بهتر میتوانید ارتباط برقرار كنید و اطلاعات لازم را انتقال دهید.
با بصریها چگونه رفتار كنیم؟ افراد بصری به هر آنچه به چشم آید بیشتر توجه میكنند. بصریها عاشق گل اند. دوستدار هدیه دادن و هدیه گرفتن هستند. به كاغذ كادو و هدیه علاقهمندند. به این كه از دید دیگران چگونهاند، خیلی اهمیت میدهند. با بصریها باید پرشورتر و پرهیجانتر بود. باید خلاصه صحبت كرد. توضیح و تفسیر زیاد حوصلة آنها را سر میبرد. از حركات دست و چهره در هنگام صحبت بهره ببرید. برای بصریها كادو ببرید. رفتاری مؤدبانه و محترمانه داشته باشید به احترام آن ها بلند شوید، آن ها از آدمهای شُل و وِل متنفرند و عاشق هیجاناند.
با سمعیها چگونه رفتار كنیم؟ سمعیها به شنیدهها توجه دارند. به گفتار مؤدبانه و محترمانه. به اظهار علاقه گفتاری «به دوستت دارم.» به موسیقی و صدای خوش توجه نشان میدهند. با سمعیها كمی آرامتر از بصریها صحبت كنید. شمرده و متین باشید. تشویقتان بیشتر كلامی باشد. یك «آفرین» و «دوستت دارم» برای یك سمعی هزار مرتبه بیشتر از «یك هدیه» میارزد. تند صحبت كردن با آن ها بیادبی تلقی میشود.
با لمسیها چگونه رفتار كنیم؟ لمسیها بسیار ملایم اند. آنقدر كه به نظر بعضیها شل و ولند. اما در ملایمت آنها متانت است. لمسیها به آنچه با دست حس میكنند خیلی میانه گرمی دارند. لمسیها را باید در آغوش كشید. دستانشان را به گرمی فشرد. آنقدر كه با نوازش و در آغوش كشیدن و بوسیدن میتوان محبت را به لمسیها ابراز كرد با «دوستت دارم» و «هدیه» این كار میسر نیست. با لمسیها ملایم صحبت كنید.
مثل این كه دیگه بهتر از این نمیشه، همة عزیزانمان را میتوانیم شاد كنیم. اما مواظب باشید درست تشخیص دهید
آیا ازدواج کردن برای شما مناسب است؟ قبل از اینکه به قول معروف قاطی مرغها شوید چه چیزهایی را باید بدانید؟ توصیه میکنیم قبل از اینکه آستینهایتان را بالا بزنید، نگاه دقیقتری به خودتان و رابطهتان بیندازید. این سوالات را از خودتان بپرسید. چرا میخواهید ازدواج کنید؟ صادق باشید و دلایلتان را بررسی کنید. لیستی از مزایا و معایب طرف مقابل و رابطهتان تهیه کنید. اگر میخواهید خودتان را برای ازدواج کردن راضی کنید، به هیچ وجه اینکار را نکنید. اگر می خواهید طرفتان را به اینکار راضی کنید، باز هم اینکار را نکنید. مطمئن شوید که برای فرار کردن یا جلوگیری از بروز چیزی نیست که میخواهید ازدواج کنید. آیا همیشه دوست داشتید که ازدواج کنید؟ این هم اصلاً دلیل خوبی نیست. آیا به گذشته طرف مقابلتان اطمینان دارید؟ بهترین پیشگوی رفتارهای آینده، رفتارهای گذشته طرف مقابلتان است. باید از آن درس بگیرید. طرفتان در روابط قبلی خود چطور رفتار کرده است؟ با شما چطور رفتار کرده است؟ از والدین خود درمورد ازدواج چه چیزهایی یاد گرفته است؟ به دقت والدین طرف مقابلتان را بررسی کنید-بچهها تا حد زیادی تحت تاثیر والدین خود هستند. فقط میخواهید ازدواج کنید یا برنامه یک مراسم عروسی مفصل دارید؟ کیک، گل و غذاهای عالی همه هیجانانگیز به نظر میرسند اما چیزهای مهمتری هم وجود دارد. عروسی یک شب است و ازدواج یک عمر. نباید فقط بخواهید که ازدواج کنید باید بخواهید که با خوشبختی کنار هم زندگی کنید. به 50 سال آینده فکر کنید. حداقل همان مقدار زمان و انرژی که برای برنامهریزی روز عروسیتان صرف میکنید را صرف برنامهریزی برای زندگی زناشوییتان کنید. قبل از ازدواج با طرفتان درمورد نحوه بزرگ کردن بچهها، نظم، رابطه جنسی، مسائل مالی، کار، مذهب، بازنشستگی، مادر/پدر همسر، و از این قبیل تصمیم بگیرید. اگر در مورد این موضوعات قبل از ازدواج با هم حرف نزنید نمیتوانید با هم به خوبی زندگی کنید. آیا بیشتر از آنچه برای از دست دادن در توانتان است، سرمایهگذاری کردهاید؟ به قیمت رابطه تان نگاه کنید. مثلاً اگر مجبور خواهید بود قید دوستان، کار یا خانوادهتان را بزنید، یعنی قیمت این ازدواج برایتان خیلی بالا است. ببینید اگر این ازدواج شکست بخورد، از نظر احساسی ورشکسته خواهید شد؟ بهتر است تنها ولی سالم باشید تا با هم ولی بیمار. آیا درمورد نیازها و انتظاراتتان باهم حرف زدهاید؟ خودتان را بشناسید. اگر با نیازهای خودتان آشنا نباشید نمیتوانید تعیین کنید که فردی برای شما خوب است یا نه. اصلاً خودخواهانه نیست که در یک رابطه برای خودتان هدف داشته باشید. نیازها و انتظارات خود را مطرح کنید، البته قبل از ازدواج نه بعد از آن!
منبع : مردمان |
مردان زمانی كه نسبت به چیزی یا كسی علاقه داشته باشند بصورت غیر ارادی و ناخود آگاه حركات جسمانی بخصوصی از خود نشان می دهند كه نشانگر وجـود اشتیاق نسبت به آن چیز یا فرد است. در این قسمت برخی از این علائم را یادآور می شوم.
نزدیك آمدن
اگر مردی علاقمند باشد، به شـما نزدیـك می شود، شكمش را تو و سینه اش را جلو می دهد، صاف می ایستد و سپس ژست گرفتن شروع می شود...!
ژست
•دستش را به طرف گلویش برده و كراوات خود را صاف می كند.
•یقه اش را میزان می كند.
•گرد و غبار فرضی روش شانه هایش را می تكاند.
•آستین، پیراهن و لباس های دیگر خود را مرتب و صاف می كند.
•موهایش را مرتب می كند.
قلاب كردن شست در كمربند
این عمل به معنای ابراز و بیان قدرت و صلابت مردانگی بوده و فرد سعی در نشان دادن قدرت و توانگری خود می كند.
حالت بدن وضعیت بدن یك نشانه است، اگر او علاقمند باشد، به سمت شما قرار خواهد گرفت. اگر در حال نشستن پایش به سـمت شما اشاره نماید، این یك علامت خوب خواهد بود.
خیره شدن
خیره شدن به شما حتی چند ثانیه بیشتر از حد لزوم، همراه گشاد كردن چشم ها به معنای نشان دادن چراغ سبز است.
نگاه معنی دار به حالت نظاره سه ضلعی او توجه كنید:
•چشم در چشم
•سپس بسوی دهان و چانه
•بسمت قسمت های دیگر بدن
•برگشت دوباره بسمت چشم ها بفرمی سه ضلعی
دست به كمر ایستادن این حالت ایستادن برای بزرگتر جلوه نمودن و ابراز آمادگی، برای گرفتاری و درگیری است!
نشانه های دیگر
•بالا بردن ابروها
•جدا شدن لب ها از یكدیگر
•تكان خوردن لبه های بینی
•بازی كردن با جوراب و بالا كشیدن آن
•برانداز كردن طرف مقابل
•باز و بستن دكمه ژاكت
•لمس نمودن صورت خود هنگام صحبت