موضوع: مقالات ،

عـزت نـفس و اعـتماد بنفس بنیادی ترین بخش شخصیت یـك فرد می بـاشـد كه در تمام جوانب زندگی فرد خود را به نحوی متظاهر می سازد. اعتماد بنفس سالم و بالا یك ضرورت حیاتی و مطلق بـرای هر فردی می باشد.

اعتماد بنفس را می توان چنین تعریف كرد:

Û  باور و اعتقادی كه فرد نسبت به خود دارا می باشد.

Û  شناخت ارزش و اهمیت خویش، داشتن اعتماد و رضایت از خویش.

Û  توانایی برخورد و كنارآمدن با چالش های اساسی زندگی.

Û  توانایی ارزیابی درست و دقیق خویش، پذیرش خویش و ارزش نهادن به خود بدون هیچ گونه قید و شرطی.

Û  توانایی شناخت و پذیرش نقاط ضعف و قـوت و محدودیت های خویش.

ارسال به: 

موضوع: عمومی ،

امروز روز منه!

به اسم منه!

بالاخره نوبت من شد!

حالا که این انتظار به پایان رسیده می خوام نهایت استفاده رو ازش بکنم.

چشمامو باز می کنم! صبح شده. هنوز از جام بلند نشدم. می خوام با خودم یه قول و

قرارایی بذارم. خدا رو شاهد می گیرم و از خودم قول می گیرم،

از جام بلند می شم. پرده ها رو می زنم کنار، پنجره رو تا آخر باز می کنم. یه نفس عمیق

می کشم و می ذارم ریه هام بعد از مدت ها یه حالی عوض کنن.

امروز روز منه! می خوام یه جور دیگه زندگی کنم. یه جوری که دوست دارم. یه جوری که

همیشه دوست داشتم ولی....

امروز می خوام از دریچه قلبم به دنیا و اطرافم نگاه کنم. یه قلب عاشق یه قلب

آسمونی. می خوام فقط خوبی ببینم. بدیا رو غربال کنم و بذارم کنار. می خوام همه چیزو

رنگی ببینم. قرمز، آبی، صورتی و .... به نظرت عشق چه رنگیه؟

می تونم امروز رنگ عشق به خودم بگیرم و همه رو همون رنگی ببینم.

امروز تنبلی و غرغر کردن و بی حوصلگی و فکر و خیالای جور واجور و بی ربط ممنوع!!!.  

می خوام امروزو واسه خودم و خدا زندگی کنم.

یه جوری زندگی کنم که هم خودم کیف کنم هم خدا.

امروز می خوام اولین قاصدکی رو که دیدم بفرستمش سراغ تو. حرفای نگفتمو اونایی

رو که هیچ وقت نتونستم بزنمو، بهش بگمو راهیش کنم.

فقط این دفعه قاصدکمو رد نکن!

می خوام امروز رو نذارم لبخند از رو لبام محو بشه، می خوام به رفتگر محلمون سلام

کنم و خدا قوت بگم، می خوام خونه تکونی کنم هم اتاقمو هم خونه دلمو، می خوام به

همه آدما و اتفاقات امروز با یه دید قشنگ و مثبت نگاه کنم. می خوام برم سراغ دفتر

تلفنم و صفحات خاک خوردشو یه نگاهی بندازم!!!

راستی اگه تلفنت زنگ خورد هول نشو. بدون منم!!!

حالا دیگه آخر شبه. راضی بودم. امروز خیلی خوب گذشت. وایسا ببینم فرقش با

روزای دیگه چی بود...!

آفتاب که سر وقت طلوع  و غروب کرد. همه چیزم که سر جای خودش

بود. پس... پس چی عوض شده بود؟

خوب که نگاه می کنم می بینم امروزم مثل روزای دیگه بود تنها چیزی که تغییر کرده بود

و مثل روزای دیگه نبود من بودم!

امروز عالی بود چون من عالی بودم!

امروز روز من بود. من ساخته بودمش. همیشه می تونستم بسازمش. چرا تا حالا

نساختم؟ چه روزایی رو از دست دادم. حیف!

عیب نداره! اگه خدا بخواد یه عالمه روز قشنگ دیگه در پیش دارم که اونارو می تونم

بسازم. اونجوری که خدا راضی باشه و اونجوری که من می خوام

حالا می تونم بگم از این به بعد هر روز روز منـــــــه.

ارسال به: 

موضوع: اندیشه ای پشت سخن ،

برای هر یک از ما امکاناتی وجود دارد که از آن بی خبریم هر یک از ما قابلیت هایی داریم که هرگز تصور آن را هم نمی کنیم.

بر موج ها سوار شو، قبل از آن که موج ها بر تو سوار شوند.

آن گاه که گشایشی در زندگی تو صورت می پذیرد در برداشتن از بار درد و رنج دیگران شتاب کن.

شکست، تنها فرصتی است برای شروع دوباره، این بار هوشمندانه تر.

تنها کسی از دیگران پیشی خواهد گرفت که از شروع کردن نهراسد.

ارسال به: 

موضوع: مقالات ،

ارسال به: