در فرنگ، مادران عادت كرده‌اند به كودكانشان بگو‌یند: "اگر آدامست را قورت بدهی، 7 سال در شكمت می‌ماند و شكمت حسابی باد می‌كند" همه ما از این كه خودمان یا فرزندمان آدامسی را قورت بدهد نگرانیم و نمی‌دانیم كه بر سر این آدامس چه می‌آید اما واقعیت این است كه اغلب مواقع اتفاق خیلی بدی نخواهد افتاد.

مواد تشكیل‌دهنده آدامس عبارتند از: صمغ اولیه آدامس، نگهدارنده‌ها، طعم‌دهنده‌ها و شیرین‌كننده‌ها. بدن شیرین‌كننده‌ها را جذب می‌كند و اگر آدامس از نوع دارای قند باشد مقدار زیادی كالری به بدن شما اضافه می‌شود. اما قسمت رزینی یا صمغ آدامس قابل شكستن توسط سیستم گوارش نیست و دفع می‌شود. در واقع پایان سفر یك آدامس بلعیده شده اغلب به توالت می‌رسد و نه جای دیگر!

اما بلعیدن آدامس گاهی اوقات ممكن است خطرناك باشد.

مثلا اگر توده بسیار بزرگی از آدامس(شامل چند آدامس‌به‌هم چسبیده) بلعیده شود و یا آدامس‌های زیادی با فواصل زمانی كوتاه و پشت سر هم بلعیده شوند، می‌توانند دستگاه گوارش را مسدود كنند. از طرفی اگر جسم خارجی غیرقابل جذبی داخل آدامس قرار داشته باشد كه از آن توده بزرگی بسازد، امكان انسداد دستگاه گوارش افزایش پیدا می‌كند. گزارش‌های از انسداد دستگاه گوارش كودكان توسط آدامس وجود داشته است. یكی از موارد مربوط به پسربچه 4 ساله‌ای بوده است كه عادت داشته است روزانه تا حدود 7 آدامس را بجود و سپس آن ها را قورت دهد. این كودك با شكایت از یبوست به پزشك مراجعه كرد و پس از معاینات و بررسی‌ها، علت یبوست، انسداد ایجاد شده توسط آدامس تشخیص داده شد.

مورد دوم هم مربوط به كودكی 1 ساله است كه به علت اختلال در بلع و سرفه به پزشك مراجعه كرده بود پس از بررسی و درمان، 4 سكه پوشیده شده در یك غلاف آدامسی از مری كودك خارج شد!

با وجود این وقایع، می‌توان نتیجه گرفت كه شاید دادن آدامس به بچه‌ها خطرناك باشد. در واقعی توصیه می‌شود تا زمانی كه مفهوم این بلعیدن را به‌طور كامل درك نمی‌كنند یعنی تا سن 5 سالگی، نباید به آنها اجازه جویدن آدامس داده شود.

از طرف دیگر، باید مراقب نوع آدامسی كه به كودكانتان می‌دهید باشید و بر مصرف آن ها نظارت كنید. شما می‌توانید آدامس‌های بدون قند (sugar-free)برای كودكانتان تهیه كنید تا از پوسیدگی دندان در امان باشند اما اجازه مصرف بیش از یك یا دو آدامس را به آن ها ندهید زیرا ممكن است آن ها را دچار اسهال كند.

مراقب فرزندان بزرگ‌تر خود هم باشید و به آن ها آموزش دهید كه به خواهر و برادر زیر 5 سال خود، آدامس تعارف نكنند. به فرزندان خود آموزش دهید كه آدامس برای جویدن است نه قورت دادن. از كودكانی كه تازه آدامس‌جویدن را شروع كرده‌اند بخواهید پس از خسته‌شدن از آدامسشان، لاشه آدامس را به شما تحویل دهند تا بار دیگر بتوانند از شما آدامس جدید بخواهند!